Psicólogas en Cornellà de Llobregat y online
Redescúbrete para volver a ser tú, sin filtros, en tu versión más auténtica.
¿Estás pasando por una mala racha?
A todas nos puede pasar. Aunque aparentemente todo vaya bien, tú sabes que en el fondo eso no es así.
Tal vez te cueste ponerle palabras a lo que sientes, o te sea imposible exteriorizar tus emociones.
Pero una vocecita dentro de ti te dice que algo en tu vida tiene que cambiar porque:
- Tienes ansiedad, estás triste y sin ánimo para nada.
- Los pensamientos negativos te avasallan.
- Te cuesta rehacer tu vida después de una pérdida.
- Te comparas constante y dañinamente.
- No disfrutas de tus relaciones sexuales.
- Los miedos te dominan y limitan.
- Te estás empezando a aislar y te sientes sola.
- Tus emociones te desbordan cada vez más.
La terapia es una herramienta que te ayuda a deshacerte de todo aquello que te impide ser tú, quitándote las máscaras impuestas por lo que se espera de ti para llegar a lo más auténtico.
Y es ahí, en esa autenticidad, cuando todo vuelve a comenzar.
¿Por qué elegir nuestra terapia feminista individual?
- Te ayudamos a romper con tus patrones de pensamiento limitantes y desaprender las actitudes y comportamientos.
- Comprenderás las tendencias inconscientes que te causan sufrimiento o bloqueo.
- Encontrarás formas saludables de relacionarte con ellas.
- Verás con claridad y de forma global tu problema.
- Conocerás el origen de tu malestar, por qué te resulta complicado cambiarlo, cómo hacerlo.
- Aceptarás tu propio valor sin dar importancia a las miradas ajenas.
- Lograrás resultados reales, conscientes y prolongados en el tiempo.
¿Cuál es nuestro enfoque?
Nuestro centro de psicología en Cornellà de Llobregat y online trabaja con terapia feminista, que se basa en un enfoque integral y constructivista que promueve el trabajo emocional con mujeres para ayudarlas a ser más conscientes de cómo se sienten, viven, piensan y se relacionan con su cuerpo y el mundo.
Siempre acompañando y apoyando a cada mujer a entender cómo su origen social, etnia, religión o identidad sexual impacta en su autoestima, toma de decisiones y desarrollo individual.
TÚ ERES LA PROTAGONISTA
Tú eres la dueña de tu propia vida y tienes el poder de elegir cómo quieres vivirla. Por eso, en nuestra terapia también tendrás la libertad de decidir. Nosotras te brindamos herramientas y apoyo, pero tú eliges el ritmo y el tiempo que necesites durante todo el proceso terapeútico.
Entendemos que cada mujer es única, piensa, vive, siente y construye su mundo de forma distintiva.
Así es como lo haremos
JUNTAS, MANO A MANO, DAREMOS PASO A UN CAMBIO REAL DE:
Autoconocimiento Autovalidación
Autodescubrimiento Resiliencia
Amor propio Fortaleza interior
Autocuidado Autonomía
Autoaceptación Libertad personal
Autocontrol Autorrealización
Empoderamiento
Terapia adaptada a tus necesidades
Terapia individual
¿Quieres aprender herramientas para enfrentarte a los desafíos de la vida?
70€ SESIÓN
Terapia de pareja
Gestionad juntos los conflictos, aprended a comunicaros y trabajar la conexión emocional.
90€ SESIÓN
Terapia familiar
Mejorar los vínculos, solucionar diferentes problemáticas está en vuestras manos.
100€ SESIÓN
Preguntas frecuentes
¿Cómo empezar hacer terapia con Femred?
Escríbenos a través del formulario de contacto o por WhatsApp si lo prefieres. Indícanos el horario que prefieres para que contactemos contigo por teléfono. En esta llamada valoraremos qué terapeuta puede atender mejor tu problemática.
Fijaremos una primera cita presencial o bien online.
La reserva de la primera sesión comporta:
– La aceptación del documento de «Compromisos básicos de FemRed», necesario para que conozcas el compromiso mutuo del proceso terapéutico.
¿Cómo hacer terapia online?
!Es muy sencillo! Cuando contactes a través del formulario, indica que te interesa esta modalidad y te informaremos sobre las diferentes plataformas que utilizamos. Te acompañaremos en el proceso, realizando una prueba de conexión y verificando la calidad de la comunicación tanto en tu móvil, como ordenador.
La psicoterapia online mantiene los mismos principios éticos y deontológicos que la terapia tradicional, en especial en todo lo referente a confidencialidad y secreto profesional.
¿Cuánto duran las sesiones?
Las sesiones son de aproximadamente 1 hora las individuales y de 1 hora y media las de pareja o familiares.
¿Son las sesiones confidenciales?
Las psicólogas sanitarias nos ajustamos a unas leyes de protección de datos muy estrictas. Tus datos personales son siempre almacenados con mucho cuidado y de forma segura.
Al empezar la terapia siempre se firma un consentimiento informado para que sepas con qué fin serán utilizados tus datos.
El secreto profesional es una obligación que tenemos las profesionales de la psicología de guardar estricta confidencialidad para garantizar al paciente una absoluta confianza y está regulado a través del código deontológico.
El secreto profesional es invulnerable salvo en situación de extremo riesgo para tu salud, la de terceros o requerimiento judicial y siempre se justifica con la intervención de cuerpos sanitarios o de seguridad.
¿Cuál es el proceso de terapia?
En la primera llamada telefónica intentaremos resolver cualquier duda que tengas. Te pediremos que nos expliques cuál es tu demanda o problemática.
En el primer encuentro nos presentaremos e intentaremos generar las mejores condiciones para que te encuentres lo más cómoda posible. Podrás preguntarnos cualquier cosa que necesites saber.
En esta primera visita te iremos haciendo una serie de preguntas para poder comprender el motivo de tu malestar y poderte hacer una devolución o primera impresión.
Las primeras sesiones son de evaluación para conocer con profundidad el motivo de demanda. Posteriormente marcamos conjuntamente unos objetivos a corto y largo plazo.
Es importante que tengas en cuenta que la mejoría no siempre es lineal ascendente, sino que en ocasiones hay recaídas, lo que es absolutamente normal.
A medida que se vayan cumpliendo los objetivos las sesiones irán aumentando la frecuencia.
Ya tengo mi primera cita reservada, ¿Puedo cambiar la hora y el día o cancelar la cita?
Puedes cambiar la hora o modificar el día, siempre que avises por alguno de nuestros medios con un mínimo de 24 horas de antelación. Si no es así, la sesión quedará anulada y no se realizará el reembolso de la reserva. Esta política de cancelación se aplica durante todo el proceso terapéutico, es decir, en cada una de las sesiones que realizaremos.
Es importante que tengas en cuenta también la puntualidad en las sesiones terapéuticas. Siempre damos un margen de tiempo de espera de 15 minutos.
¿Durante cuánto tiempo tengo que hacer terapia?
La duración de un tratamiento de terapia psicológica es totalmente variable en función de cada persona y problemática concreta. No existen dos casos iguales por lo tanto no podemos concretar un número de sesiones determinadas. Hay personas que necesitan tratar una cuestión concreta y con pocas sesiones tienen suficientes y otras en cambio necesitan mayor tiempo.
Hay múltiples factores que pueden influir en la duración del tratamiento como el tipo de demanda, factores externos en la vida de la persona, el tiempo que hace que la persona lleva con la problemática, el nivel de implicación y otros muchos factores.
¿Con qué frecuencia son las visitas?
Normalmente recomendamos en las primera fases de recogida de información que la frecuencia sea semanal o quincenal para después ir espaciándolas según tus propias necesidades.
Empezar es fácil
Si buscas psicóloga en Cornellà de Llobregat, en Psicoterapia Femred te ofreceremos la orientación psicológica que necesitas. Puedes encontrar más información de los diferentes tratamientos terapéuticos, tarifas y modalidades en la sección de servicios. Si necesitas resolver dudas, no dudes en contactar con nosotras y te informaremos sin ningún compromiso.
Contacta
Contacta a través de nuestro formulario. Realizaremos un primer contacto telefónico donde resolveremos todas tus dudas.
Pide cita
Reserva una cita. Nos adaptaremos lo máximo posible a tus necesidades.
¡Empieza tu primera sesión!
Podremos realizar la atención de forma presencial, en algunos de nuestros espacios o de manera telemática.
En FemRed ayudamos a mujeres a conocerse, descubrirse y construir una autoestima fuerte, saludable y segura.
Contacta con nuestro equipo de Psicólogas en Cornellà de Llobregat mediante nuestro formulario de contacto para pedir cita o resolver cualquier duda que tengas.